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很多朋友羡慕电竞的职业选手，因为职业选手每天都在玩游戏，这就是传说中，做着自己喜欢的事还能赚钱，其实很多人不了解，其实职业电竞人也是很辛苦的。比如说一天到晚都是坐在电脑前，不断的在操作，还有不是每家俱乐部都是很有钱的，基本来说没有成绩，其实赚钱也不多，不管是生活、还是粉丝的期望，压力是无法想象的。

今天只说电脑对人的影响和应该怎么样应对：

视力：其实不只职业玩家，也不只英雄联盟，凡是喜欢完游戏的玩家面对屏幕的时间都不会太短。这很容易造成眼部血液循环减慢，眼球就会感觉到干涩。如果每次对着屏幕的时间超过两个消失，对眼睛的伤害极大。所以经常活动一下眼睛是必要的，如果带上一瓶滋润眼球的眼药水自然更棒（请遵医嘱）。如果眼睛出现长时间不适，请尽快就医。

关节：长期从事键盘操作的人几乎都觉得自己的手腕处·手指关节不时隐隐作痛。其实手腕已经受了伤，严重的话可能患上“腕管综合症”。有一个简单的判断的方法：党你完成打字工作的时候伸直你的左手五指，若指尖有抖动的感觉，那么“恭喜”你已经有了此综合症的前兆。还有时你的背部时常有些麻木，这就是打字员常见的职业病。针对这些方面我们采用的防护办法有如下几个：

1． 使用人体工学键盘及人体工学鼠标。

2． 长时间打字后要进行一下手部按摩活动。例如可以将手指用力向手背的方向扳，这样可以缓解打字时手指向下的固定姿势所造成的短暂手指脉络麻木，长时间的手指脉络麻木可能会造成多种关节疾病。定期检查，听听医生的意见比较保险。

3． 为防止脊柱的变形于驼背，应该有良好的坐姿，如果无法自控，那么建议你使用一些可以辅助校正坐姿的电脑桌椅。

如果有了发现身体不适，及时就医，接受康复治疗。

辐射：电磁辐射已是不争的事实。这些电磁场有可能导致白血病发生率的升高。为减少辐射，最好保持通风干爽，这样能使那些有害物质尽快排出。同时在电脑桌下放一盆水或是一盆花草也有助于减少辐射。另外用完电脑后应该去洗洗面，能防止辐射波对皮肤的刺激。

结语：健康无价，良好的身体素质是追逐梦想的资本，特别电子竞技。而良好的作息时间对人体来说非常重要，为了练习好操作而通宵达旦绝对是舍本逐末。我们热爱游戏，但我们有度，身体是一辈子的事。

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